Die Motivation zu finden, um einen gesünderen Lifestyle führen zu wollen, ist meistens nicht das Problem. Eine ordentliche Portion Euphorie macht sich breit und man ist startklar, um neue und gesunde Gewohnheiten zu verinnerlichen. Das eigentliche Problem liegt aber meistens darin, diese Euphorie und Motivation aufrecht zu erhalten. Oftmals liegt das daran, dass man die Gründe, warum man den Entschluss, gesünder leben zu wollen, gefasst hat, aus den Augen verliert, der neue Lifestyle alltäglich geworden ist oder ein Anreiz fehlt, weiter kämpfen zu wollen. Ich möchte Euch von meinem „MyWhy“ erzählen, um Euch zum einen eine ordentliche Portion Motivation zu liefern und Euch zum anderen zu zeigen, dass man alle seine Ziele erreichen kann, wenn man es nur von und mit ganzem Herzen will. WW Freestyle – Das neue Programm Aber woher stammt der Begriff „MyWhy“ eigentlich? Ganz einfach, er stammt aus dem neuen WW (ehemals Weight Watchers) Freestyle Programm.…
Es ist schon wieder soweit: die Weihnachtsmärkte öffnen ihre Türen, in den Läden duftet es nach Zimt und Tanne und die eine oder andere weihnachtliche Nascherei landet in…
Spätestens seit letztem Jahr weiß ich, was ein hektischer und schnelllebiger Alltag ist und wie viel seelischen Druck man sich selbst aufgrund von Zeitnot bereiten kann. Warum ich…
Was gibt’s Besseres als gesunde, einfache, schnelle und dann natürlich auch noch leckere Rezeptideen für Veggie-Snacks? Ihr habt mich in letzter Zeit bei Instagram super oft gefragt, ob ich nicht mehr Food-Content mit Euch teilen könnte. Klar kann ich das! Der Blogpost zu meiner Abnahme von 60 Kilogramm gehört immer noch zu meinen meistgelesenen Beiträgen. Und auch die Posts über meine Motivation beim Abnehmen und meine Snacks werden immer wieder viel und gerne von euch gelesen. Das zeigt mir natürlich, dass Euch das Thema sehr interessiert. Genau deswegen habe ich mich gestern in die Küche begeben und ein paar leckere vegetarische Snack Ideen mit wenigen Zutaten kreiert. Beim Schreiben dieses Blogposts bekomme ich direkt wieder Hunger. Vielleicht geht es Euch gleich genauso, nachdem ihr Euch die Rezepte und Bilder angesehen habt. Als Grundzutat für meine Snack Ideen habe ich übrigens dieses Mal Frischkäse gewählt, da ich in den letzten Wochen…
Wie ihr sicherlich schon bei Instagram mitbekommen habt, ging es Mitte Juni für meinen Mann Flo (das klingt so erwachsen! Hilfe! ;-)) und mich in die „Vor-Flitterwochen“ nach…
Dieser Sommer ist einfach nur rekordverdächtig. Nachdem bereits April, Mai und Juni besonders heiß waren, konnte man den Juli nur noch mit Ventilator, extra viel Eis und kühlen Drinks…
Der Sommer zeigt sich dieses Jahr von seiner schönsten Seite und wir können uns wohl kaum über zu wenig Sonnenstunden und heiße Temperaturen beschweren. Das Team der beautypress News Box hat mich im Rahmen der Box für August 2018 mit einigen Produkten für ein schönes Make-up, eine ordentliche Portion Hautpflege und einem Eau de Toilette für meinen Mann versorgt. Wie gewohnt, stelle ich Euch die Produkte im Detail vor und nenne Euch abschließend meine Favoriten aus der Box. medipharma cosmetics Mascara med Ultra Boost Da ich sehr viel über Beauty blogge und Euch auch bei Instagram immer die neusten Make-up Trends zeige, beschäftige ich mich u.a. auch ziemlich viel mit diversen Mascaras. Meiner Meinung nach ist Mascara nämlich mit das wichtigste Utensil bei der Daily Make-up Routine. Medipharma cosmetics hat nun mit der neuen Mascara med Ultra Boost ein Produkt auf den Markt gebracht, dass dank feinen Fasern 12x mehr…
Dass man auf Bali gut und (meistens) sehr günstig essen gehen kann, habe ich Euch ja schon mehrfach erzählt. Da Flo und ich einen Großteil unserer Zeit während…
Wer kennt es nicht? Der Wecker klingelt mal wieder viel zu früh, bestenfalls regnet es draußen in Strömen und die Laune ist im Keller. Viel schlechter kann man…
/// Werbung: PR Sample Mittlerweile hat sich der Sommer bei uns in Deutschland breit gemacht und ich hoffe, dass ihr die warmen Temperaturen und die vielen Sonnenstunden genauso genießen könnt wie ich. Das Team der beautypress News Box hat mich im Rahmen der Box für Juni 2018 wieder mit einigen Highlights für den Sommer versorgt, die ich Euch natürlich sehr gerne zeigen möchte. Dieses Mal habe ich allerdings keine Code Check Informationen zum Blogpost hinzugefügt, da die Produkte dort leider nicht gelistet waren. EUBOS Multi Active Mousse Sanfter Reinigungsschaum Der EUBOS Multi Active Mousse Reinigungsschaum verfügt über einen Anti Pollution Effekt und soll die Haut intensiv und trotzdem schonend von Verunreinigungen befreien. Ich benutze schon seit einigen Wochen eine Anti Pollution Sonnencreme für mein Gesicht (von einer anderen Marke) und finde die Thematik rund um Anti Age Systempflegeprodukte, die gegen Hautalterung durch umweltbedingte Schadstoffe ankämpfen, ziemlich interessant. Bei dem EUBOS…