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Es gibt unzählige Tipps gegen eine Erkältung mit Schnupfen, Husten und allem was dazu gehört. Die meisten Menschen greifen nicht gerne direkt zu Medikamenten und schwören auf verschiedene Hausmittel. Auch ich habe einige „Geheimrezepte“, wenn es mich mal wieder so richtig erwischt hat. Die meisten davon habe ich von meiner Mama und meiner Oma übernommen und werde sie wohl auch noch an meine eigenen Kinder weitergeben. Nichtsdestotrotz möchte ich Euch aber auch darauf hinweisen, dass ein Gang zum Arzt nicht schadet und man z.B. bei Fieber oder akutem Husten auf jeden Fall einen Mediziner aufsuchen sollte. Hühnersuppe Starten wir doch direkt mal mit dem wohl leckersten Tipp, den ich Euch geben kann: Hühnersuppe. Frisch gekocht ist sie ein wahrer Genuss und auch ohne Erkältung esse ich sie sehr gerne. Das Beste ist natürlich, dass Hühnersuppe nicht nur gut schmeckt, sondern auch noch wertvolle Inhaltsstoffe für unsere Gesundheit liefert. Letztendlich tut…

Mich freut es immer sehr, dass Euch meine Blogposts mit Make-up Neuheiten so gut gefallen. Heute habe ich wieder einige News aus dem Hause trend IT UP am Start, die ich Euch liebend gerne vorstellen möchte. Neben vielen verschiedenen Lippenprodukten dürfen wir uns dieses Mal auf zahlreiche Nagellacke und schimmernde Lidschatten freuen. Und bevor ich Euch jetzt noch unnötig auf die Folter spanne, legen wir direkt los. Super Smooth Click Lipstick (2 g für 3,45 €) (5 Nuancen, 020 bis 050) Die Super Smooth Click Lipsticks und ich mussten uns erstmal anfreunden. Ich wusste bis dato nicht mal, dass es Click Lipsticks gibt und war zunächst ziemlich skeptisch. Allerdings muss ich sagen, dass mir die zart-schmelzende Textur und das hochglänzende Finish sehr gut gefallen. Die Lipsticks enthalten u.a. pflegendes Avocadoöl und hinterlassen ein angenehmes Gefühl auf den Lippen. Es gibt insgesamt vier verschiedene Nuancen zu kaufen. Ich finde speziell…

Bevor ich so richtig mit dem Schreiben dieses Blogposts loslege, möchte ich mich erstmal von ganzem Herzen bei Euch für die vielen lieben Glückwünsche zu unserer kirchlichen Hochzeit bedanken! Ihr habt uns so unglaublich süße Nachrichten geschrieben und ich bin immer noch dabei alle zu beantworten. Da mich allerdings auch viele Fragen rund um unseren großen Tag erreicht haben, möchte ich die wichtigsten Facts in diesem Post festhalten. Die Papeterie Wir haben uns bereits relativ früh dafür entschieden, dass wir nicht nur normale Einladungen an unsere Gäste versenden möchten, sondern auch Save-the-Date-Karten. Diese haben wir online bei Sendmoments bestellt und waren sehr zufrieden mit dem Design, der Qualität und der Lieferzeit. Die Hochzeitseinladungen, die Menükarten, die Kirchenhefte und die „Who’s Who“-Hefte haben wir nach langem Hin und Her jedoch selbst gebastelt, da wir dem Ganzen eine persönliche Note verleihen wollten. Unsere Karten hatten auch keinesfalls den Anspruch perfekt zu sein und…

Ich freue mich wirklich riesig, dass Euch die Themen Ernährung und gesunder Lifestyle so interessieren und Ihr gerne mehr Content in dieser Richtung sehen und lesen wollt. Aus diesem Grund habe ich mir gemeinsam mit Orthomol überlegt, Euch in meinen Instagram Stories eine Woche lang im Rahmen eines #FoodDiary zu zeigen, was ich esse und Euch mit Rezepten und Tipps zu versorgen, die zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung passen. Die Woche ging wie im Flug vorüber und es hat mir total viel Spaß gemacht, Euch so viele Einblicke in meine Küche geben zu können. Was hat Orthomol damit zu tun? Da ich zum Kreis der Orthomol Social Health Experts gehöre und durch die Orthomol Social Academy gut ausgebildet bin, was Themen rund um Orthomol (wie z.B. die Funktion des Immunsystems) angeht, kann ich Euch hoffentlich einige gute Anregungen und Tipps liefern, die Ihr in der Küche umsetzen könnt. Wie…

Derzeit gibt es so viele tolle, neue Make-up-Highlights, dass ich gar nicht anders kann, als sie auszuprobieren und Euch vorzustellen. Demzufolge habe ich mich natürlich sehr gefreut, als mich letztens ein Päckchen mit Neuigkeiten von trend IT UP erreicht hat. Neben diversen Mascaras und Glow Fluids gab es zum Beispiel auch eine hübsche Eyeshadow Palette und eine Face Base zu entdecken. Ich zeige Euch natürlich wie immer alle Produkte im Detail und verrate Euch meine Favoriten. Falls Ihr auch schon etwas von den neuen Sachen ausprobiert haben solltet, verratet mir gerne WAS und wie Ihr es findet. Expert Blotting Drops Die talgabsorbierenden Drops (4,45 € für 30 ml) von trend IT UP sind transparent, verfügen über eine leichte Deckkraft und sind für jeden Hauttyp geeignet. Wie der Name schon erahnen lässt, dienen die Drops zum Mattieren der Haut. Ich habe noch nie zuvor Blotting Drops verwendet und kannte nur sogenannte…

Judith’s Favorites Ich habe vor einiger Zeit ein Überraschungspaket mit Produkten aus der neuen Make-up-Kollektion Judith’s Favorites bekommen, die die Kosmetikunternehmerin Judith Williams exklusiv für dm kreiert hat. Die Produkte stellen ein Basis-Sortiment an dekorativer Kosmetik mit einem klaren Anspruch dar: es sollen tolle Ergebnisse erzielt werden, die Haut bekommt ein Plus an Pflege geboten und die Anwendung darf nicht kompliziert sein. Alle Produkte sind für verschiedene Hauttypen sowie Hauttöne geeignet und umfassen die Bereiche „Teint“, „Augen“ und „Lippen“. Zunächst ist mir direkt das klare, schlichte Design aufgefallen, was ich wirklich sehr ansprechend finde. Meiner Meinung nach sticht genau diese Schlichtheit im Vergleich zu anderen Produktverpackungen/-designs schon fast hervor, da viele andere Labels ja doch sehr bunt und plakativ unterwegs sind. Es lässt sich auf jeden Fall sofort erkennen, dass es sich hierbei um eine Kollektion handelt und dass alle Produkte zusammengehören. Teint Die Produkte aus der Kategorie „Teint“ umfassen…

Rossmann Schön für mich Box Januar 2019 Es ist wirklich lange her, dass ich Euch eine Schön für mich Box von Rossmann vorgestellt habe. Das soll sich heute ändern! Ich hatte nämlich Glück und habe eine der Boxen bei der monatlichen Auslosung gewonnen. Passend zur ersten Ausgabe im neuen Jahr befanden sich einige Beautyhelferlein in der Box, die ich zwar teilweise bereits von diversen Reviews oder aus der Werbung kannte, aber selbst noch nicht getestet hatte. Um was für Produkte es sich genau handelt, was ich super klasse fand und was mir mal so gar nicht gefallen hat, erzähle ich Euch jetzt! bebe Zauberstift Lippenpflege „Romantic Rose“ Ach wie habe ich mich gefreut, als ich gesehen habe, dass der bebe Zauberstift in der Schön für mich Box enthalten ist. Ich hatte den Stift schon einige Tage zuvor bei Instagram entdeckt und er lachte mich direkt an. Pflege und Farbe finde…

Ava – Die smarte Art, den eigenen Zyklus kennenzulernen Mehr als 10 Jahre lang habe ich mit der Antibabypille verhütet und war im Großen und Ganzen auch immer ganz zufrieden damit. Im Frühjahr 2017 musste ich mich allerdings einer Operation unterziehen, die mir den Anlass dazu gab, die Pille abzusetzen und nach alternativen, hormonfreien Verhütungsmethoden Ausschau zu halten. Letztendlich habe ich mich an NFP (Natürliche Familien Planung) herangetraut und kam bestens damit zurecht. Allerdings war es gar nicht so einfach, den eigenen Körper nach so vielen Jahren der hormonellen Verhütung zu verstehen und entsprechende Signale deuten zu können. Ich war interessiert daran, mehr über meinen Zyklus zu erfahren und schaute mich im Internet um, ob es nicht vielleicht doch noch eine andere Verhütungsmethode geben könnte, die mir besser gefallen würde. Außerdem wollte ich bestenfalls möglichst zuverlässig wissen, wann meine fruchtbaren Tage beginnen und nicht nur, wann sie vorbei sind, wie…

Die Motivation zu finden, um einen gesünderen Lifestyle führen zu wollen, ist meistens nicht das Problem. Eine ordentliche Portion Euphorie macht sich breit und man ist startklar, um neue und gesunde Gewohnheiten zu verinnerlichen. Das eigentliche Problem liegt aber meistens darin, diese Euphorie und Motivation aufrecht zu erhalten. Oftmals liegt das daran, dass man die Gründe, warum man den Entschluss, gesünder leben zu wollen, gefasst hat, aus den Augen verliert, der neue Lifestyle alltäglich geworden ist oder ein Anreiz fehlt, weiter kämpfen zu wollen. Ich möchte Euch von meinem „MyWhy“ erzählen, um Euch zum einen eine ordentliche Portion Motivation zu liefern und Euch zum anderen zu zeigen, dass man alle seine Ziele erreichen kann, wenn man es nur von und mit ganzem Herzen will. WW Freestyle – Das neue Programm Aber woher stammt der Begriff „MyWhy“ eigentlich? Ganz einfach, er stammt aus dem neuen WW (ehemals Weight Watchers) Freestyle Programm.…

Es ist schon wieder soweit: die Weihnachtsmärkte öffnen ihre Türen, in den Läden duftet es nach Zimt und Tanne und die eine oder andere weihnachtliche Nascherei landet in unserem Mund. Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und die Adventszeit hat begonnen. Neben völlig überfüllten Innenstädten und der fundamentalen Frage, wo man denn dieses Jahr Heiligabend feiert und was es zu essen geben soll, begeben sich viele von uns nun auch wieder häufiger in die heimische Weihnachtsbackstube. Zimtsterne, Lebkuchen, Spekulatius und Co. wandern aus den Backöfen, in die Keksdosen und letztendlich auf unsere Hüften. Nichtsdestotrotz möchte ich Euch vier meiner allerliebsten Keksrezepte verraten, damit ihr bei Euren Freunden und bei Eurer Familie für ordentlich Eindruck sorgen könnt. Ich backe meistens direkt die doppelte Menge, da Oma, Mama, Schwiegerpapa und alle anderen die Kekse so gerne essen. Streusel-Marmeladen-Plätzchen Zutaten: 330 g Mehl (250 g und 80 g) 140 g Zucker (100…