aldoVANDINI: Finde deinen FLOW!

Es gibt Phasen im Leben, da muss man erstmal wieder zu sich selbst finden. Meistens durchlebt man diesen Prozess zum ersten Mal in der Pubertät, wenn die meisten von uns in einer mehr oder minder schlimmen Identitätskrise stecken: mit bunten Haarfarben, auffälligen Outfits oder wenn wir unseren Eltern mit sehr speziellen (und rückblickend auch oft sehr peinlichen) Verhaltensweisen auf die Nerven gehen. Wenn man meint, dass man dann endlich weiß, wo man hingehört und was man möchte, kommt der Schulabschluss und damit die große Frage: Was will ich beruflich machen? Eine Ausbildung? Ein Studium? Der Leistungsdruck war wohl nie größer als er es momentan ist und die heranwachsende Generation findet sich in der nächsten Krise wieder.

Wenn man sich dann für etwas entschieden hat, merken einige, dass es einfach nicht das Richtige ist und brechen das Studium oder die Ausbildung ab, um sich etwas Neues zu suchen. Andere ziehen es durch und haben ihre Berufung gefunden. Und auch wenn man meinen könnte, dass mit Abschluss der Berufsausbildung oder des Studiums dieser „Selbstfindungsprozess“ endgültig abgeschlossen ist, so gibt es doch noch viele weitere Hürden, die das Leben einem in den Weg stellt. Dabei ist es von elementarer Wichtigkeit, dass wir stets an uns selbst glauben, uns selbst vertrauen und uns immer wieder motivieren. Aber auch gewisse Ruhepausen sind wichtig. Das muss nicht immer ein zweiwöcher Luxus-Urlaub sein, schon kleine Glücksmomente erhellen unsere Stimmung. Ich mache ab und an zum Beispiel gerne ein kleines Spa-Programm in den eigenen vier Wänden.